筋トレ 【筋トレ】165cm62の筋肉無し脂肪だけデブだがアドバイスくれ! 1: 名無しさん@お腹いっぱい。 とりあえず今月150キロ走っただけ。持ってる物はダンベル10kgが2個 ベンチも買うつもりだが筋肉が本当にない アドバイスくれ 2: 名無しさん@お腹いっぱい。 筋肉つけたいのかダイエットしたいのかどっち? 同時にはできないよ 片方ずつ、どっち先にやる? 3: ...
筋トレ 【朗報】ワイデブ、妊婦に席を譲る 1: 名無しさん@お腹いっぱい。 苦渋の選択だった模様 3: 名無しさん@お腹いっぱい。 えらい 4: 名無しさん@お腹いっぱい。 良いことしたな 5: 名無しさん@お腹いっぱい。 ええやん 6: 名無しさん@お腹いっぱい。 その女デブなだけやぞ 7: 名無しさん@お腹いっぱい。 ええこと...
筋トレ 中尾ミエ(72)「沢田研二はぜいたく言うな、もっと痩せろ」 1: 名無しさん@お腹いっぱい。 https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20181019-00000106-sph-ent 歌手の中尾ミエ(72)が19日放送のTOKYO MX「5時に夢中!」(月~金曜・後5時)に コメンテーターとして生出演。後輩で歌手の沢田研二(7...
筋トレ ガリ「無重力空間ならデブにも喧嘩で勝てるチャンスはある」 1: 名無しさん@お腹いっぱい。 あるわけないやろ調子乗んなクソガリ 2: 名無しさん@お腹いっぱい。 う無重力関係なくデブは負け組底辺やし 3: 名無しさん@お腹いっぱい。 チャンスはあるやろ、勝てへんけど 7: 名無しさん@お腹いっぱい。 >>3 ないぞ ちなそのガリ180㎝50...
筋トレ はじめてデブの女の子と付き合ったんだけどなんか注意することある? 1: 名無しさん@お腹いっぱい。 160cm前後の70kg~80kgらしい 2: 名無しさん@お腹いっぱい。 圧死しないようにな 3: 名無しさん@お腹いっぱい。 檻に入れとかないと食われるぞ 4: 名無しさん@お腹いっぱい。 ベッドで潰されないように頑張る 5: 名無しさん@お腹いっぱい。 お前デ...
筋トレ 僕、筋トレが続く人を尊敬する 1: 名無しさん@お腹いっぱい。 なんでや 試しにスポーツジム行ったけどひと月でやめたわ つらすぎふ 2: 名無しさん@お腹いっぱい。 家でやってる 10ヶ月 3: 名無しさん@お腹いっぱい。 環境あるなら別にええやん、家トレしかできんから、やる気でなかった結果、今全くしてない 4: 名無しさ...
筋トレ 温泉とかで腹ボテっとしたダルマみたいな体型のオッサン見ると、こうはなりたくないって思うよな 1: 名無しさん@お腹いっぱい。 年食ったら太るのは仕方ないとか 仕事が忙しいから太るのは仕方ないとか、オッサンは必死に言い訳するけど ただの自堕落だろう オッサン全員が太ってるわけじゃないし、仕事が忙しい人だってスリムな人はたくさんいるわけで 3: 名無しさん@お腹いっぱい。 30過ぎたら分かるよ...
筋トレ やっぱ筋トレだけじゃなくて食事制限しないと痩せない? 1: 名無しさん@お腹いっぱい。 どうなの? 3: 名無しさん@お腹いっぱい。 食事八割筋トレ2割 4: 名無しさん@お腹いっぱい。 痩せたいなら有酸素運動だろ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 5: 名無しさん@お腹いっぱい...
筋トレ 見てて不快なデブとそうじゃないやつの違い 1: 名無しさん@お腹いっぱい。 何? 2: 名無しさん@お腹いっぱい。 清潔感 4: 名無しさん@お腹いっぱい。 汚いかマスコット的か 6: 名無しさん@お腹いっぱい。 渡辺直美と柳原やな 7: 名無しさん@お腹いっぱい。 グロメンか清潔か 9: 名無しさん@お腹いっぱい。 肌の汚さ ...
筋トレ 【ダイエット】ワイデブ、涙を飲んで風呂上がりの一杯をコーヒー牛乳から麦茶に変える 1: 名無しさん@お腹いっぱい。 もちろんカフェインゼロや! 2: 名無しさん@お腹いっぱい。 コーヒーには脂肪燃焼効果があるから実質カロリーゼロなのに… 5: 名無しさん@お腹いっぱい。 >>2 伊達乙!睡眠時無呼吸症候群でさいなら! 3: 名無しさん@お腹いっぱい。 地味に辛そ...
筋トレ 【ダイエット】ワイくそデブ野郎、満員電車で「座るな!」と怒られる 1: 名無しさん@お腹いっぱい。 いかんのか? ちな駅まで自転車で全力疾走して来てるからホカホカよ? 2: 名無しさん@お腹いっぱい。 席が空いたから座ろうとしたらこの仕打ちや… 3: 名無しさん@お腹いっぱい。 デブは座らせた方が良いんだよなぁ 4: 名無しさん@お腹いっぱい。 >&g...
筋トレ 【ダイエット】女だけどデブ専かもしれない 1: 名無しさん@お腹いっぱい。 自分もデブなんだけど 最近の男子細いよね 2: 名無しさん@お腹いっぱい。 いや人によるよ 最近とか関係ない お前がそう見てるだけで細い人も太いやつも割合は変わってない 4: 名無しさん@お腹いっぱい。 >>2 そうなのかな 3: 名無しさん@お...
筋トレ Twitterで発見!みんなが買った効果的な「ダイエットグッズ」 ◇下半身が太ってる。そんな時は「内股シェイプ 」を使おう! Hiroko☮Next:G2B1 仙台、東京️@SmokinHirocorn フォローする 背中痛い。作業中断~‼️ あんな凄いデカい段ボール3個から出て来た中で一番でかかったのが #...
筋トレ 【デブ歓喜】フランスの国立研究所が遂に最強の『ダイエットテクニック』を発見しやがったwww 1: 名無しダイエット 2018/10/01(月) 18:02:11.12 ID:3UOm4C1b0 その名も『スリープロウ(つまり夜だけ糖質カット+トレーニング)』【デブ歓喜】フランスの国立研究所が遂に最強の『ダイエットテクニック』を発見しやがったwww2018年10月02日 カテゴリ ダイエット...
筋トレ 遺伝や体質なんかじゃない...『太っている人』の良くない食生活とは ■太っているのを遺伝や体質のせいだと思っていませんか? GettyImages 体型維持も自己管理のひとつ。あまり太ると見た目が変わってしまうだけではなく、健康にも悪いですよね。 出典太っている人に共通する性格4つ 息をするだけで太る…もちろん本気でそんなことを言っているわけではないのでしょう。でも...
筋トレ 【ぽっこりお腹解消】お腹を凹ませるトレーニングまとめ お腹を凹ませるには・・・? 腹筋の中で最内層の筋肉なため、腹直筋や腹斜筋の補助としての役割はもちろん、臓器などの内部にも影響を与えている筋肉です。 出典腹横筋の筋トレ&ストレッチ。腹筋インナーマッスルの効果的な鍛え方とは | Smartlog 腹横筋の筋トレ&ストレッチ。腹筋インナーマッスルの効果的...
筋トレ たったの3週間で5cmのウエストダウンが可能になる?おからヨーグルトとは? 痩せたくてもなかなか痩せない。。 意識して食べるものを変えても変わらない体型などダイエットにも悩みも多いですよね。 メタボ程ではない。 と思いたい。 体重は2kgほどしか増えてないのに腹だけ出ている。 何故だ。 考えても仕方ない。 晩御飯を変更。 爆食いを辞め。 サラダボウルを食べてからお腹いっぱい...
筋トレ 話題の痩せ体質を呼ぶ!酢キャベツダイエットでデブ菌撃退! 【世界一受けたい授業】デブ菌を減らして痩せる!腸リセット!簡単チェック&撃退メニューのレシピ! 2018年4月21日放送の日本テレビ系『世界一受けたい授業』では、肥満の原因と巷で話題の「デブ菌」について特集されました。自分の中のデブ菌&やせ菌の簡単チェック方法や、デブ菌を減らして痩せやすい体質になる...
筋トレ 海外の女の子「お腹いっぱい食べたいけど痩せたいから食事制限しよう!」ホッソリ 1: 名無しダイエット 2018/07/25(水) 23:38:13.29 ID:M/5imYVv0 日本の女の子「痩せたいけどお腹いっぱい食べたいからお腹いっぱい食べる!ぽっちゃりも可愛いんだ!ゴムのスカート履いたら安心!」ブクブク 何故なのか 続きを読む Source: ダイエット速報...
美容 美容健康ダイエット口コミ大百科!これは知らなかった!生姜のもつ美容効果 生姜は女性に嬉しい最高の食材 GettyImages 生姜は体をあたためてくれるため、 冷え症の女性を中心に人気の食材ですが、 生姜の持つ効果はそれだけではありません! ここでは生姜の持つ美容効果をすべて紹介ます。 むくみ解消 GettyImages 生姜の皮には利尿作用があるので、皮をむいてしまう...