背中ニキビは顔にできるニキビよりも治りにくいと言われています。
さらに、背中だからケアのも大変です。
ここではなかなか治らない背中ニキビの改善方法をご紹介します。
薄着になる夏までに治したいという方は必見です。
背中ニキビはなかなか治らない
背中はニキビが出来やすい場所。また、洗いにくい場所であるので、ケアも大変です。
背中は、ニキビができやすい環境が整っているにもかかわらず、
洗いにくい場所であるため、洗い残しが発生しやすいパーツです。
さらに、自分ではケアもしにくいため、いったんニキビができると悪化しやすく、
跡も残りやすいのがやっかいな部位です。重症化する前に適切なケアを行いましょう。
背中ニキビの原因とは
皮脂分泌が多い背中は毛穴が詰まりやすい場所です。
さらに、洗い残しやシャンプーなどのすすぎ残しの影響もニキビにを誘発します。
体の中でも、背中は皮脂腺が多く、
皮脂量が多くなる事で毛穴が詰まりやすくなり、
ニキビができてしまうことがあるのです。
洗い方が不十分だと、古い角質や余分な皮脂が溜まりがちです。
背中は洗いにくい場所であるため、洗い残しが発生しやすいといえます。
また、洗い流しが不十分で石鹸やシャンプー、
ヘアトリートメントなどが残ってしまうことによっても、毛穴が詰まることがあります。
背中ニキビが出来てしまったら
ニキビの原因となる過剰な皮脂の分泌を防ぐこと。きちんと背中を洗い、
必要あらば、保湿ケアを行うようにしましょう。
背中を洗う時はできるだけ丁寧に余分な汚れや皮脂を落すようにすると良いでしょう。
背中ニキビができている時は、皮膚の刺激に繋がるようなナイロン製のボディタオルは避けて、
綿や麻など肌触りのよい柔らかいタオルを使用したり手で洗うようにしたりしてください。
入浴時には背中の汚れや余分な皮脂を優しく洗い流す
背中ニキビが気になる時、つい汚れや皮脂を洗い流すことのみに意識を向けてしまいがちですが、
皮膚の乾燥によるターンオーバーの乱れも背中ニキビの原因となります。
保湿成分のヒアルロン酸やコラーゲン、セラミドなどが配合された、
ニキビ肌でも使用できるスキンケア製品で肌を優しく保湿ケアするようにしましょう。
背中を十分に保湿する
ニキビ予防につながる栄養素を積極的に取るようにしましょう。特に、ビタミンB群が効果的と言われています。
ニキビの改善や予防のために積極的に摂りたい栄養素としては、
ビタミンB群があります。豚肉やレバー、乳製品などに含まれるビタミンB2、
カツオやマグロ、鶏ささみなどに含まれるビタミンB6には、皮脂分泌を抑える作用があります。
ニキビに良い食べ物とニキビの原因になる食事。
食生活を見直すこともニキビケアの一つです。
お肌やニキビによい食べ物、ニキビの原因となる食べ物をご紹介。
エステやクリニックには背中ニキビ専門のケアを実施しています。
改善だけでなく、予防にもつながる施術なので、
早めに治したいという方にはオススメです。
施術により肌の改善を行うだけでなく、
食事などの生活習慣についてのアドバイス
ももらえるので総合的なケアが可能となります。
ピーリングケアで背中ニキビのできにくい肌
へ仕上げていく背中ニキビ・シミコース。
エステで背中ニキビやしみを解消！！
背中ニキビは早めのケアが大切
背中ニキビや背中ニキビ跡のない理想的な肌を目指すためにも、
常に予防を心がけましょう。
そして、背中ニキビが出来たら早めにケアすることが大切です。
Source: 美容まとめネイバー
