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ダイエット情報、極論朝昼晩毎食プロテインだけ飲んでたら今付いてる筋肉を減らずに脂肪だけ減らして減量できるってこと?
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1: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/19(木) 21:21:37.890 ID:hgv+VnqA0

炭水化物を摂らない&たんぱく質摂取量をめちゃくちゃ増やせば
筋肉残したまま痩せられるの?

2: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/19(木) 21:22:37.913 ID:vdMxY9790
他の栄養素も取らなきゃだめだよ

3: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/19(木) 21:23:11.230 ID:lu1IA/yp0
頭悪そう


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Source: 筋トレ速報




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