1: 名無しさん＠お腹いっぱい。
ランニングはしてる
2: 名無しさん＠お腹いっぱい。
ヨガやれよまじでおすすめ
3: 名無しさん＠お腹いっぱい。
それが無駄筋
4: 名無しさん＠お腹いっぱい。
肉体労働すりゃいいだろ
6: 名無しさん＠お腹いっぱい。
米海兵隊をめざせよ
7: 名無しさん＠お腹いっぱい。
なにこいつらうざ捻り潰したろうか雑魚が
9: 名無しさん＠お腹いっぱい。
>>7
捻りつぶせる筋肉つけてから出直してこい
捻りつぶせる筋肉つけてから出直してこい
10: 名無しさん＠お腹いっぱい。
>>9
おまえなんて雑魚
図にのるな脳筋おまえの筋肉なんて見かけだけだろw
おまえなんて雑魚
図にのるな脳筋おまえの筋肉なんて見かけだけだろw
13: 名無しさん＠お腹いっぱい。
>>7
そうせベンチ100もあげれねえヒョロガリが実用的な筋肉つけるなんてむーーーり。まずはスタートラインに立とうな
そうせベンチ100もあげれねえヒョロガリが実用的な筋肉つけるなんてむーーーり。まずはスタートラインに立とうな
14: 名無しさん＠お腹いっぱい。
>>13
べ、べ、べんちww
日常でベンチあげる場面なんてねーだろw
圧倒的に無駄な筋肉でーす！w
べ、べ、べんちww
日常でベンチあげる場面なんてねーだろw
圧倒的に無駄な筋肉でーす！w
15: 名無しさん＠お腹いっぱい。
>>14
これはうざすぎるwww
これはうざすぎるwww
12: 名無しさん＠お腹いっぱい。
実用的なものはそれをやってりゃ自然に付く、意図的に付けるのはただの見せ筋
16: 名無しさん＠お腹いっぱい。
筋トレしてるやつなんて
見た目だけ良くするために鍛えてるので見せ筋ｗｗｗって言われても
うんって感じだけどな
見た目だけ良くするために鍛えてるので見せ筋ｗｗｗって言われても
うんって感じだけどな
17: 名無しさん＠お腹いっぱい。
フルスクワットがいいよ
逆立ち
逆立ち
18: 名無しさん＠お腹いっぱい。
その人の人生にとって有益であることが実用的、と言う定義で良いか？
19: 名無しさん＠お腹いっぱい。
いくら見せ筋でもベンチ豚スタイルはダサすぎる
20: 名無しさん＠お腹いっぱい。
肉体労働こそ真のハードワーク
21: 名無しさん＠お腹いっぱい。
ベンチ豚は見た目よくしたいんじゃなくて重い重量を上げたい人
22: 名無しさん＠お腹いっぱい。
筋肉の質を上げたい
5: 名無しさん＠お腹いっぱい。
何で筋肉つけるのにランニングなんだよ
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Source: ガーリー速報
