あとひとつは?
BCAA
腹筋ローラー
>>3
はいニワカ
自重
大きい鏡
鉄アレイとちくわ
>>8
よぉ服部
>>13
普段使わないセレクトボタンで忍法選ぶのめっちゃ面倒でござったよ
まごまごしてるとすぐカーソル元に戻るし
鉄棒
雲梯
シックスパッド
ヨガマット
ブラザー
強力ワカモト
シックスパッドは筋トレにはいまいちでも便秘には最強格
>>17
こマ?
マジレスすると
いきなりステーキの肉マイレージカード
ゴールドジム会員カード
クレジットカード
ステロイド
腹筋ローラーやったら肘痛くなったんだが??
>>21
ダンベルランジで可能だぞ
どんなトレーニングにしろ、鏡や写真で成果を見れないとモチベーション上がらないから
ブルーワーカー
かがみん
大胸筋矯正サポーター
youtube
ここまでタンクトップないとかニワカばっかだな
アブトレック
エクステンド
兄貴
君主論
どっちも使ってないわ
鶏もも肉
卵
オートミール
ベンチ
インクラインベンチ
バーベル
継続する信念
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Source: ガーリー速報