こちらの記事はTwitterから筋トレに関するTweetを取得し独自のポイントでランキング形式にして紹介する記事になります。
・時速P=1時間当たりのリツイート(RT)数×5+1時間当たりのいいね(FB)数
2021年05月03日16:00〜19:00の期間で時速を計測
最高順位:1位 最大時速P:651P
『やらないよりはマシ』、これガチ大事で、
・寝る前に脚パカ、戯れ程度に20回やった所で痩せはしないが、癖付けると浮腫まない
・この階段上んなくても別に大差ないけど、エスカレーターよりは消費する
・今日筋トレやらんくてもそんな変わらんけど、やった方が確実に良い
他にも考えてみてな😸🎶
— 冷水︎(@____0rs)
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Source: ダイエット速報