1: 名無しダイエット 2020/09/30(水) 08:53:37.16 ID:8nsyVwZc0 これ人生終了か? 続きを読む Source: ダイエット速報...
健康・ダイエット
健康・ダイエットの記事一覧
1: 名無しダイエット 2022/01/03(月) 07:31:17.24 ID:c7s70FRzp YouTube見るまで苦手やったがYouTube見て酒飲みと知って大好きになったwww 続きを読む Source: ダイエット速報...
1: 名無しダイエット 20/09/28(月)06:00:49 ID:v0Y どうやっても6万は必要 続きを読む Source: ダイエット速報...
1: 名無しダイエット 2019/04/20(土) 02:02:25.93 ID:VGh/T5EA0 うまンゴ 続きを読む Source: ダイエット速報...
1: 名無しダイエット 2021/01/24(日) 12:16:42.640 ID:5zveyWD80 食うもの飽きてきたんだけど何か良いのあったら教えてくれ 続きを読む Source: ダイエット速報...
1: 名無しダイエット 2022/01/02(日) 17:35:29.56 ID:In8l9x4/0 おばちゃんなんだけど 続きを読む Source: ダイエット速報...
1: 名無しダイエット 2020/03/10(火) 06:11:52.13 ID:TBec5JE40 うん 続きを読む Source: ダイエット速報...
1: 名無しダイエット 2022/01/02(日) 22:46:57.53 ID:PRMSFxvM0 毎日米で800kcal、肉or魚で800kcal、プロテインで400kcal、おやつで400kcalくらいとってて 合計2400kcal、これ以上胃が受け付けないんや 体重55kgしかない助けてくれ...
1: 名無しダイエット 2019/08/14(水) 10:02:45.37 0 なんで 続きを読む Source: ダイエット速報...
1: 名無しダイエット 2022/01/03(月) 01:08:40.801 ID:62L1unFoM 筋肉1kgが1日に消費する基礎代謝量は13kcal程度 それに対してクロールが1時間で消費するカロリーは1337kcal。つまり筋肉103kg分だからな ダイエットや肥満防止のために筋トレとかマジ...
1: 名無しダイエット 2019/11/03(日) 22:01:09.95 ID:dJHQJ99X 何 続きを読む Source: ダイエット速報...
1: 名無しダイエット 2022/01/02(日) 21:34:35.206 ID:Mw0AGG72d 外走ればいいじゃん ジムは普段無いような重りを扱いに行くところだよ 続きを読む Source: ダイエット速報...
1: 名無しダイエット 21/05/02(日)18:14:17 ID:AD2A この差はなんなのか? 続きを読む Source: ダイエット速報...
1: 名無しダイエット 2022/01/02(日) 15:52:33.738 ID:GHikC2mP0 10片食ったwww まだまだ有るんだよwwwwww 続きを読む Source: ダイエット速報...
1: 名無しダイエット 20/12/01(火)17:43:03 ID:gkN 関節は鍛えられないやん 続きを読む Source: ダイエット速報...
1: 名無しダイエット 2021/06/28(月) 01:21:55.12 ID:/5RLei+20 流石にヤバいか...? 続きを読む Source: ダイエット速報...
1: 名無しダイエット 2020/02/04(火) 00:34:45.53 ID:tB84qb3d0 ガチどうすりゃいいんや? 今めちゃくちゃストレスあるんやけどそのせいなんか? 腸内環境整えたら何とかならへんか?外食ばっかなんやか(⌒,_ゝ⌒) 続きを読む Source: ダイエット速報...
1: 名無しダイエット 20/11/27(金)21:37:31 ID:aDX こんな時間やけどカップラーメン食ってええか? 続きを読む Source: ダイエット速報...
1: 名無しダイエット 2020/03/21(土) 18:37:08.92 ID:IXTbjf85a 蒸した方がええぞ 栄養落ちない 少ない水量で済む→時間とお金かからない より甘くて素材の味が楽しめる←これマジ 「蒸し」は「茹で」の完全上位互換や 筋トレj民とかこれからブロッコリーは「蒸し」た方が...
1: 名無しダイエット 2019/09/28(土) 19:30:48.41 ID:/9GLl0CId 身長3cm縮んだわ 筋肉に全てを捧げたいガチ勢ならええけど単純にモテたいとかなら上半身だけでええ 女は下半身なんか見てへんし身長縮んでろくなことないで 続きを読む Source: ダイエット速報...
1: 名無しダイエット 2020/03/31(火) 14:44:11.49 ID:XUtgk8+i0 死にたい 続きを読む Source: ダイエット速報...
1: 名無しダイエット 2022/01/02(日) 09:22:05.479 ID:UkN6X1BO0 はじまるよーーー 続きを読む Source: ダイエット速報...
1: 名無しダイエット 2020/10/25(日) 01:05:56.05 ID:P4SsHHPx0 寿司食いたい ケーキ食いたい つけ麺食いたい 😭😭😭😭 続きを読む Source: ダイエット速報...
1: 名無しダイエット 2021/12/30(木) 13:46:26.617 ID:dgtHD4uJd 結婚前 身長157センチ体重53キロ 結婚8ヶ月 身長157センチ体重61キロ 続きを読む Source: ダイエット速報...
1: 名無しダイエット 2022/01/02(日) 10:45:41.966 ID:g5nUe736d 飯食いすぎて○○kg太った~って心配してる人にちょっとイラつくのはあるある 続きを読む Source: ダイエット速報...
1: 名無しダイエット 2020/04/30(木) 12:40:40.104 ID:R6KGlJkKp 筋トレと有酸素始めて食事も脂質をかなり抑えて総摂取カロリー1500kcalぐらいにしてる タンパク質は体重×2g摂ってる 1ヶ月ぐらいスルスル落ちていったけどここ1週間半ぐらいピタッと止まってる ...
1: 名無しダイエット 2020/11/10(火) 19:08:13.731 ID:cx43Os1l0 朝 ご飯、味噌汁、卵焼き、納豆、ハムなど もしくはカップ麺か即席ラーメン 昼 おにぎり二個かカロリーメイト四本 夜 ご飯、味噌汁、魚や肉などのおかず、納豆 なんか筋肉つくいい方法あるか? プロテ...
1: 名無しダイエット 2022/01/02(日) 14:12:44.70 ID:kNQRGfpL0 ワイ「じゃあ無作為に抽出した筋トレだけしてるグループと何もしてないグループで喧嘩しますどっちが勝つか賭けて下さい」 相手「えっ…それは筋トレしてる奴です…」 論破☆完了 続きを読む Source: ...
1: 名無しダイエット 2022/01/01(土) 14:57:49.570 ID:Vyb//dLb0 キョロ充に喧嘩で負けた… 続きを読む Source: ダイエット速報...
1: 名無しダイエット 2022/01/02(日) 15:46:39.95 ID:V4K07vDhM プロテインって甘味付けの為に人工甘味料がてんこ盛りになっとるからな もはやアナボリックステロイド以上に健康に悪いわ 続きを読む Source: ダイエット速報...
1: 名無しダイエット 2022/01/01(土) 11:41:32.707 ID:ZDdtbdGE0 身長188 体重168 顔はぱっちり二重 痩せたらイケメンとはいわれる 続きを読む Source: ダイエット速報...
1: 名無しダイエット 2022/01/01(土) 07:36:43.56 ID:UfEVF2TIM 1.体が太く、大きくなる 2.自然と健康意識が高まる 3.栄養吸収能が高まるのでガリでも太りやすい体質を目指せる 4.渋くて大人な顔つき、四角くてデカい顔つきを目指せる 5.計画性や忍耐力も養われま...
1: 名無しダイエット 2022/01/01(土) 23:44:50.836 ID:6IJViVXd0 好きでもないおせち作るより好きなもの作るほうがやっぱり楽しい😀 View post on imgur.com//s.imgur.com/min/embed.js View post...
1: 名無しダイエット 2022/01/01(土) 16:41:03.87 ID:/UfGgyQS0 負荷すげぇ!!! 続きを読む Source: ダイエット速報...
1: 名無しダイエット 2022/01/02(日) 00:34:19.75 ID:HmhT8mfD0 //s.imgur.com/min/embed.js //s.imgur.com/min/embed.js 続きを読む Source: ダイエット速報...
1: 名無しダイエット 2020/11/29(日) 20:37:22.073 ID:SuFlqDyF0NIKU チキチキボーン一袋とシャウエッセン二袋と春巻六本 そしてブラックサンダー二個食べちゃった 無かったことにしたい 助けて 続きを読む Source: ダイエット速報...
1: 名無しダイエット 2021/12/31(金) 22:02:22.05 0 焼き魚にするとそんなに美味くないから寿司で 続きを読む Source: ダイエット速報...
1: 名無しダイエット 2019/12/10(火) 01:04:47.21 ID:Ic5OF2KX0 最近首と腹の肉がちょっとやばいかもしらん 続きを読む Source: ダイエット速報...
1: 名無しダイエット 2020/03/20(金) 16:18:24.20 ID:0gN7FhEy0 見た目は痩せた言われるけど自分では気づかんし体重は寧ろ増えてるし辛いわ 続きを読む Source: ダイエット速報...
1: 名無しダイエット 2021/05/27(木) 18:07:37.20 ID:81OcVor30 例えば映画鑑賞とか英語の勉強とかって言って「何目指してるの?」とか的はずれなこと聞くやつおらんやろ 筋トレだけ「ボディビルダーにでもなりたいの?」とかトンチンカンなこと言われるのはなんでなん 続きを...
1: 名無しダイエット 2019/12/12(木) 06:38:59.72 ID:te0m2Rpf0 おかげで頭痛が治らん 解消法教えてくれだす 続きを読む Source: ダイエット速報...
1: 名無しダイエット 2021/04/08(木) 20:27:50.883 ID:R0bjjRXf0 ご飯二杯も食ってる覚えはない コンビニ飯にカップ麺つけるようなこともない なのに今115kg 続きを読む Source: ダイエット速報...
絶対に大満足するとろっとろサーモンレシピをまとめました! お酒にめちゃくちゃ合うユッケ風やマリネ、豪快にサーモンをのせた漬け丼などお手軽に作れるので超おすすめです! お料理の参考にしてもらえたら嬉しいです!是非お試しください! pic.twitter.com/d0qvliNpgK— - 引用元ツイー...
1: 名無しダイエット 2018/11/18(日) 03:37:10.51 ID:a2SJsKyJ0 水1杯飲んだら逆に増えた模様 なんでや! 続きを読む Source: ダイエット速報...
1: 名無しダイエット 2022/01/01(土) 10:30:16.967 ID:BO2H85oi0 20年位前にばーちゃんが福知山?のお土産かなんかで買ってきた和菓子っぽいやつなんやけど検索しても全く分からん 形だけはクリームコロンってお菓子に似てるけど全部砂糖菓子でできてた そういうの詳しい人...
1: 名無しダイエット 2018/12/06(木) 22:36:44 ダイエット中、ちょっと体重が増えただけでやる気を無くす 続きを読む Source: ダイエット速報...
1: 名無しダイエット 2019/03/26(火)19:47:09 ID:9D2 オロナイン塗ったらマシになったけど 続きを読む Source: ダイエット速報...
1: 名無しダイエット 2018/11/27(火) 19:15:11.693 ID:BC72zQK9r なんだこれ気持ち良すぎ 続きを読む Source: ダイエット速報...
1: 名無しダイエット 22/01/01(土)14:44:31 ID:QbJN 腕立て伏せ3回しかできなくて自己嫌悪に陥ってるんだが??やっぱお前らって嘘つきだよな? 続きを読む Source: ダイエット速報...
1: 名無しダイエット 2021/12/31(金) 20:12:12.922 ID:YtdiiGEJ0 日本酒の月山飲んでる //s.imgur.com/min/embed.js 続きを読む Source: ダイエット速報...
1: 名無しダイエット 2020/09/12(土) 21:39:23.72 ID:uvddRu6M0 マジなのですか? 続きを読む Source: ダイエット速報...
1: 名無しダイエット 2021/12/31(金) 20:13:10.880 ID:RlxqNgRv0 おる? 続きを読む Source: ダイエット速報...
1: 名無しダイエット 2018/11/30(金) 11:15:03.58 ID:xzqzfWZA0 こんなぐう聖もいるんやな 続きを読む Source: ダイエット速報...
1: 名無しダイエット 2021/12/31(金) 17:17:06.35 ID:31YE3Ppv0 言うほどデブか? 続きを読む Source: ダイエット速報...
1: 名無しダイエット 2020/02/06(木) 10:02:19.12 ID:iLtO7OAQ9 →イカには将来に対する計画性と自制心がある →イカの知能は脊椎動物とは全く異なる進化過程をたどってきた イカの知能を調べることで、知性や認知能力のより普遍的な定義が可能になる 一部の高い知能を持つ動...
1: 名無しダイエット 2022/01/01(土) 11:19:49.784 ID:JR0Ftwrt0 キャンペーンで安くなったよ( ॑꒳ ॑ ) 続きを読む Source: ダイエット速報...
1: 名無しダイエット 20/08/09(日)21:22:37 ID:4Ey 体験だから無料だと思うじゃん?五千円取られたわ 続きを読む Source: ダイエット速報...
1: 名無しダイエット 2021/12/29(水) 00:19:47.52 ID:0dOIfkn49 急増は牛肉、リンゴなど一部だけ? 「輸出5兆円」に立ちはだかる壁:朝日新聞デジタル https://t.co/GVwPuDKEGt— tokuhito_miyoshi (@jintokusan) D...
1: 名無しダイエット 2019/12/31(火) 16:16:13.02 0 太ってるほうが悪い気がするが 続きを読む Source: ダイエット速報...
1: 名無しダイエット 2018/12/03(月) 10:50:34.19 ID:T7bbZMp5a 0.7人分くらいしかスペース空いてないのに80kgくらいありそうなデブが座ってきて身体が密着して気持ち悪い 続きを読む Source: ダイエット速報...
1: 名無しダイエット 2021/06/16(水) 16:17:53.10 ID:RxhZPVLIa 体重も重量もめちゃくちゃ落ちてて草 続きを読む Source: ダイエット速報...
1: 名無しダイエット 2019/07/31(水) 23:19:23.123 ID:ak/OB/XOp 完全無欠コーヒー 続きを読む Source: ダイエット速報...
1: 名無しダイエット 2019/12/03(火) 22:05:29.180 ID:yZKLATZX0 ヨーグルト毎日食っても意味ない それより海藻を毎日たくさん食べた方が寿命伸びる ソースはためしてがってん 続きを読む Source: ダイエット速報...
1: 名無しダイエット 2020/02/04(火) 11:11:42.23 ID:1xr0LKoo0● BE:604048985-2BP(2000) 俺はジョージアのエメマンwwwwww 続きを読む Source: ダイエット速報...
1: 名無しダイエット 2020/10/28(水) 10:08:35.45 0 やっぱ毎日1時間歩かないといけないのか 食事量は変わってないのに 続きを読む Source: ダイエット速報...
1: 名無しダイエット 2022/01/01(土) 06:11:15.86 ID:CAP_USER9 【東スポ】ビッグボスの身だしなみ指令にビビる日本ハム首脳陣 新庄監督の標的は木田二軍監督か https://t.co/5Aqv2AQbEE pic.twitter.com/C0PlrGF79S— N...
1: 名無しダイエット 2021/06/16(水) 16:55:42.867 ID:hxuVnLYt0 異端か?? 続きを読む Source: ダイエット速報...
1: 名無しダイエット 21/12/30(木)08:49:33 ID:IJdq 昨日渋谷ぶらついてて思ったわなんか類は友を呼ぶというか、ムキムキ系の男はゴツい男ばっかりといるし(ほとんど女連れはいない)、チー牛系はやはりチー牛系の男と連んでるよね。 続きを読む Source: ダイエット速報...
1: 名無しダイエット 2022/01/01(土) 06:37:22.64 ID:CAP_USER9 シバター 再び大金星も継続参戦は断固拒否「1億円なら」「メイウェザーと思って」(デイリースポーツ)そもそも、枠自体がお祭りで、競技ではないんだろうなって、思うようになった。タイトルを競うわけでもなく...
1: 名無しダイエット 2020/01/06(月) 17:27:32.882 ID:ZEx6F5Pq0 親がちゃんと食え食えうるさいから変わってないって言うために測ってみたら3キロも減っててワロタ 続きを読む Source: ダイエット速報...
1: 名無しダイエット 21/06/24(木)07:31:41 ID:cy7f 求む 続きを読む Source: ダイエット速報...
1: 名無しダイエット 2021/12/31(金) 13:59:07.27 ID:9uyMm6B+0 ? 続きを読む Source: ダイエット速報...
1: 名無しダイエット 2021/12/31(金) 18:24:02.67 ID:Fu+Qxk9+0 今何歳で何キロの時に太ってきた? 俺は今39歳で23歳の時から太ってきて今80手前まで来てる 続きを読む Source: ダイエット速報...
1: 名無しダイエット 2021/12/31(金) 14:27:21.72 ID:njgSvY+60 成人の依存症 ギャンブル依存症 536万人 アルコール依存症 109万人 IT依存症 421万人 //s.imgur.com/min/embed.js //s.imgur.com/min/embed...
1: 名無しダイエット 2021/12/29(水) 16:15:48.544 ID:I1iTRyO4pNIKU ササミ好きだけど、お腹たまり難いのが難点 続きを読む Source: ダイエット速報...
1: 名無しダイエット 2022/01/01(土) 15:50:50.69 ID:T1LXEi1Z0 こいつを差し置いて年明けはピザやケンタを食う若者ってなんなんや 続きを読む Source: ダイエット速報...
1: 名無しダイエット 2021/12/31(金) 18:03:17.89 0 //s.imgur.com/min/embed.js 寿司は飽きたので軽めに 蕎麦は後で茹でて食う 続きを読む Source: ダイエット速報...
お蕎麦屋さんにあったら必ず注文したくなる美味しさ。 「焼いた鶏、葱の青い部分、麺つゆ」を煮て作る蕎麦つゆで食べる蕎麦が衝撃受ける美味しさです。このつゆが最高に美味しい… 家でこの味作れるの驚かれます。 【うま出汁鶏そば】 鶏肉300gに3倍濃縮麺つゆ大1/2絡める。ごま油小1中火 続↓ pic.tw...
1: 名無しダイエット 2022/01/01(土) 06:56:28.704 ID:B0Gh35sQ0 昨日スーパーで買った値引きしてない年越しそばをレンチン 続きを読む Source: ダイエット速報...
私は海外在住なのですが、昨日いつも行くインド料理屋の店主に、「日本はオリンピックをやるのか?」と聞かれました。私が「政府はやる気でいる様です」と答えると、「カレーには思考力を高める作用がある。日本政府の皆さんはカレーをもっと食べた方が良い」と返されました…— ちゃん社長 (@Malaysiachan...
1: 名無しダイエット 2021/12/31(金) 08:22:16.523 ID:1gmsXk2G0 ビタミンCと食物繊維入ってるから意味あるよ 続きを読む Source: ダイエット速報...
1: 名無しダイエット 2019/09/24(火) 05:08:53.14 ID:7q8UyjYF0 足とか腕はかなり動きに影響してくるけど 続きを読む Source: ダイエット速報...
1: 名無しダイエット 2021/04/05(月) 14:53:56.62 ID:vzRHw60Ep 175cm88kg ちなキツい運動はやりたくない 続きを読む Source: ダイエット速報...
1: 名無しダイエット 2021/01/29(金) 13:44:26.62 ID:vo7b9sRS0NIKU バカ「痩せられない~!!!!」 ......? 続きを読む Source: ダイエット速報...
1: 名無しダイエット 2021/03/24(水) 00:13:39.04 ID:0Z3WOKHE0 尻から脂出るかもやからんからこれだけにしとくわ🤗 続きを読む Source: ダイエット速報...
1: 名無しダイエット 2021/03/10(水) 21:34:17.36 ID:MHYKdyCj0 スマートウォッチで計測したら9割浅い睡眠だった・・・ 続きを読む Source: ダイエット速報...
【卵たっぷりポテトサラダ】って聞いて、あなたの思うポテサラを思い浮かべてください。 では、引用リツイート先のリンクの写真をご覧ください。 twitter.com/m_kyounoryouri…— - 引用元ツイート https://platform.twitter.com/widgets.js//p...
1: 名無しダイエット 2019/09/17(火) 13:05:20.59 0 ボディも分厚いし 続きを読む Source: ダイエット速報...
1: 名無しダイエット 2021/12/31(金) 12:04:22.31 ID:Q2nikAzY0 172㎝減量前73㎏ミニマム級6回戦ワイ悔しくて涙を流す… 続きを読む Source: ダイエット速報...
1: 名無しダイエット 2020/09/04(金) 10:46:42.951 ID:9sIn003Qd 意味あんのこれ 続きを読む Source: ダイエット速報...
1: 名無しダイエット 20/02/11(火)08:48:30 ID:Jte ・皮が向きやすくすぐ食べられる・栄養価が高い・消化に良い・美味しい・何より安いあまりにも都合よすぎて怖いんやが何か裏があるんちゃうか 続きを読む Source: ダイエット速報...
1: 名無しダイエット 2020/09/18(金) 22:42:48.25 ID:ukmwik3n0 5km25分切れるようになった🤗 続きを読む Source: ダイエット速報...
おせちレシピ① 【トースターでのし鶏(松風焼き)】 コレ見た目は地味ですが柔らかくてめっちゃ美味しいです。混ぜて広げて焼くだけ。いわば四角いつくねです。薄いのでトースターで焼けます! 刻んだ蓮根を入れると歯触りがいいんで、飾り切り蓮根の切れ端(加熱済)があれば是非混ぜて◎レシピ↓ pic.twitt...
1: 名無しダイエット 2021/12/30(木) 23:02:24.766 ID:ZOWlRvyxM なんで飲むの? 続きを読む Source: ダイエット速報...
1: 名無しダイエット 20/11/30(月)11:08:57 ID:3dk ちなみにザバスは4000円のでかいやつ買った 続きを読む Source: ダイエット速報...
1: 名無しダイエット 2021/12/31(金) 03:40:32.054 ID:zYFQ0yqY0 (´;ω;`)水は飲んだ 続きを読む Source: ダイエット速報...
1: 名無しダイエット 20/03/23(月)16:46:41 ID:zd8 いきなりハードにして怪我すんのだけは避けたい 続きを読む Source: ダイエット速報...
1: 名無しダイエット 2021/12/31(金) 01:44:01.01 ID:uFeyq6gX0 あとの具いらんくない?昆布とかカブの酢の物とか 続きを読む Source: ダイエット速報...
1: 名無しダイエット 21/06/23(水)05:43:14 ID:GfTR 常に筋肉痛 続きを読む Source: ダイエット速報...
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