ストレスが溜まってる時は気分転換が普通だけど、こういう状況のときは「気分転換自体がストレスになって詰む」という話

ストレスって通常は気分転換に別の事をすると晴れるけど、「やらなきゃいけない事が多すぎるのがストレスになってる状況」って気分転換自体が「やらなきゃいけない事があるのにやってない時間」になってストレスになるので詰む
受験生時代これでかなり精神を病んだ

—

- 引用元ツイート

https://platform.twitter.com/widgets.js//platform.twitter.com/widgets.js
続きを読む
Source: ダイエット速報