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【朗報】168cm体重56kgだけど毎日筋トレとランニングして飯食ってプロテイン飲んでたらwwww 
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1: 名無しダイエット 2021/10/16(土) 15:25:36.86 ID:vInkW7Dv0
51kgになった
 スタミナと筋力はガチで上がってる
1時間走っても疲れんし正しいフォームで腕立て伏せ30回以上できる

なんで体重落ちたんや


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Source: ダイエット速報




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