【健康】30歳を超えると毎日ほんのりと体調が悪い→これの簡単な解決方法がこちらｗｗｗｗ

「30歳を超えると毎日ほんのりと体調が悪い」って話をよく目にするし俺もそうだと思っていたのだけど、ただの運動不足かもしれない…。毎朝1時間のウォーキングを習慣づけたら、大学生の頃と遜色ないくらい頭がシャッキリするようになったんだが…？

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- 引用元ツイート

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Source: ダイエット速報