【動画】榮倉奈々のロープトレーニング動画がカッコ良すぎるｗｗとても産後とは思えない

筋連動。部分的なトレーニングをある程度積んで、全ての筋肉が繋がっていることを意識しながらのトレーニングに移行。１つの筋肉が１人で生きていることはない。全てが繋がって、ひとりの私になっていることを理解してトレーニングすることが大事だと思います。理解して、想像して。

榮倉奈々さん(@nana_eikura)がシェアした投稿 - 1月 25, 2018 at 3:58午前 PST

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榮倉は昨年6月に出産したばかり。産後半年といえば妊娠前の体型に戻る途中の女性も多いが、

ストイックなトレーニングを行う榮倉の姿に「カッコ良すぎます」「あこがれボディです」とフォロワーも絶賛している。「産後とは思えないステキなボディ!!」「子供産んだからと怠けてはいけないと痛感…」と同じ境遇の女性たちも驚きを隠せないようだ。