これ1歳以上のお子様のいるご家庭全世帯に広まって欲しいんですけど
ジップロックで『バナナ2本、卵2個、ホットケーキミックス150g』をぐちゃぐちゃ混ぜて180℃に予熱したオーブンで35分焼いたら最強おやつ(朝食)ができます。炭水化物、たんぱく質、ミネラル全部摂れるし簡単なので試してみて pic.twitter.com/6sX1yuO4zO—
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Source: 筋トレアンテナ