20代の頃、
「なんで3〜40代になるとジム通い始めたり、ランニングやマラソン始める人多いんだろ」
と不思議でならなかったけど、
アラサーになって分かった。意識的に運動しないと常に体調悪くなるから仕方なくやってんだ。
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Source: ダイエット速報
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