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【悲報】筋トレ、不健康だった...識者「マッチョは全てが不健康」  wwwwwwwwwwwww
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1: 名無しダイエット 2024/04/09(火) 02:16:56.03 ID:sUH7XSF30
https://laulea-50fit.com/mattyohukenkou/

理由1 動物性タンパク質の過剰摂取で内蔵に
負担をかける。腸内環境を悪くする

理由2 筋肥大すると血管がしなやかでなくなり血圧上昇にも繋がる

理由3 関節に負担をかける


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Source: ダイエット速報




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