ダイエットに成功して幸せなハズなのに、終わりがなくて辛い・・・

主は157cm、55キロあった体重を食事制限&運動で１年ぐらいかけて45キロまで落としました。
理想の体型を手に入れて好きな服着れるし、周りの評価も変わったし、何より自分に自信が持てて幸せ…なハズなのですが、毎日毎日カロリー計算、運動しなきゃ、体操しなきゃ、あれはダメ、これはOKなど生活全てがダイエットに支配されてとても辛いです。
太ってる頃は自由に生きてたのに今は痩せた体型を維持することに縛られていて、自分でも馬鹿馬鹿しいと思ってます。
摂食障害に移行するのも時間の問題かなと思ってます。
同じような方いますか？また、克服した方のエピソードも聞きたいです。