もう、勘弁してー。みんな感じている事は同じなんです。
もうダイエットやーめた 好きな物を好きなだけ食べて 超デブになっても気にしないで ずーっとずーっと暴飲暴食！ そんな食生活してやりたい
いつものパティーン。
ダイエットってなにやればいいの。 食べなきゃいいの？
(無理) 運動すればいいの？(部活じゃないと続かない) 絶望しか見えないわろた。
やっぱりやーめっぴ！がいつものパティーン。
愛さんが??
あー！無理無理
思いついたんだ
真冬に全裸で外に出ることで強制的に震えを起こして
ダイエットを目指す"ぶるぶるダイエット"ってのを思いついたんだけど、
絶対にやりたくないしそもそも熱量の生産が体温の下降に追いつかなくて脂肪の前に死亡しそう
うるせーっ。
あとでやるっていうのはね、やりたくないってことなんだ
そのうちねっていうのはね、やるきがないってことなんだ
炭水化物ダイエット
夫は体重が危険ゾーンにはいると平日勝手に野菜ジュースのみの断食やってる。
体が軽く感じてきてつらくもないそう。
でも私は子どもの食事作るのに、
目の前の母親が食べないのも子どもの教育上悪いからやらないけどね、
と夫にいいつつ、ただ単純にやりたくない。 ごはん食べたいもん。
昨日宅コスして思った。 まだ痩せなきゃーー わたし全然太ってるやん、
まだ。 でも無理なダイエットしたくないんだよね、
炭水化物なしダイエットとか絶対やりたくない…
筋トレきつい
健康を害すようなダイエット
精神力を鍛えなくては
後回しにしないで今やる。 今やるべきことを 後に回さない。
やりたくないことほど、 それを今やれば 確実に自分に返ってきます。
やりたくないって思ったら、 これをやれば必ず痩せるって 思うようにすればいいです!!
苦痛で苦痛で
３０秒猛烈ダッシュ。１分流す。
これを延々と繰り返すジョギングは、めちゃくちゃ痩せられる。
けど、苦痛で苦痛で二度とやりたくない。
本能の中
【習慣化のコツ】１、楽しみを見出だす。
人間の本能の中には、苦痛から逃げたいという欲求があります。
簡単に言ってしまうと嫌な事はやりたくないという事です。
なので、楽しいと思えるようなポイントを見つける事で、
苦痛と感じないように工夫をしましょう。
人間がブスになる選択
合格してから春休みにダイエットしようっと思いながら、
ヨガマットをネットで購入した、、
けど！届いたから宅急便箱のまま一度も開けたことないm(_ _)m ごめんなさい、
怠けて何もやりたくない人間がブスになる選択しかない
週8で
週8で焼き肉行ってみたい。 サラダを食べ、肉を食べ、帰る。
肉ダイエットってあるくらいだし、やりたくない？！
あ、かわいいかわいい後輩ちゃんであるまおちゃんを初焼肉に連れて行かなくてはっ！
！今月まおちゃん夜空いてるかな？肉写真はって、
（こんばんは！）ってつぶやかなきゃね！笑笑
メルヘンダイエット
Source: ダイエットネーバーまとめ
