◆やっぱり…香味野菜やスパイスはニオイが残る
なぜなら、消化されるときに亜硫酸ガスを発生させるものがあるから。亜硫酸ガスが血液に溶け込むと、肺や毛穴からニオイを発すると言われています。
◆ダイエットの味方だけど…消化に時間がかかる肉類
◆美味しいものに使われている動物性脂肪にも注意
◆つい手が伸びてしまうジャンクフードや菓子類
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Source: ダイエット速報
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ビーグレンの小顔メソッド from ビーグレン on Vimeo.