【体験談】ダイエットしても痩せない時に思うこと

ダイエット開始から2ヶ月、1.5キロ減ったところで止まりました。食事制限も運動もがんばってるのに。
そんなとき私は
・一日くらい食べまくってもたいして変わらないんじゃないか
・別に自分が太ったか痩せたかなんて誰も気にしてない
・夏はカーディガン羽織ればいっか。もうアラサーだし
などと都合の良いことばかり頭をよぎります。