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健康・ダイエット

【女性】筋トレだけで痩せますか？

【女性】筋トレだけで痩せますか？
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1: 名無しダイエット 2018/04/07(土) 11:14:14
有酸素運動をしないで、筋トレだけで痩せた方いらっしゃいますか？？
ちなみに私は身長165㎝の60㎏です。
痩せた、痩せなかった人の体験談ありましたら、教えて下さい！


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Source: ダイエット速報






 




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