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健康・ダイエット

俺の食事相談のってくれ！！！！！！！

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1: 名無しダイエット 2018/05/03(木) 02:04:26.807 ID:hYnT/1n+0
昼食しかとらないのだが
全てコンビニか缶詰だ
カットサラダ２つ
納豆巻き１つ
豆の缶詰１つ
鯖の水煮１つ
鯖の味噌煮１つ
サラダチキン１つ
豆乳２本
これのみなんだが栄養失調とか大丈夫か？


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Source: ダイエット速報






 




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