Twitterで見つけた「ダイエットできない言い訳」をまとめてみました!
○太るのも先入観
人間は想像で妊娠したり思い込みで病気になったりするので、太るのも先入観なんだよな。「甘いもの食べたら太るよな」「脂っこいもの食べると駄目だよな」と少しでも思うから太る。「これは痩せる食事」と思い込めば、絶対に痩せる。という仮説のもと、私は今日もめちゃくちゃにご飯を食べました…。
○もう無駄な決意はやめよう
「明日からぜったいにやせる!」って決意して、今日は好きなものをたくさん食べるって経験あると思うんですけど、結局明日になってもやらないじゃないですか。でもたくさん食べたせいで体重だけは増えてるわけで、それはつまりダイエットを決意したせいで太ったんですよ。もう無駄な決意はやめような。
○ドリンクのつもりで注文
○からあげは音楽
○カレーは実質スポーツ
@kosatsuneDQX 最近、小麦粉と水を使わないキーマ風なカレーが流行っているらしいので、あながち嘘でもない。
@kosatsuneDQX @andershion お店もあるので仕方ないのです(;>_<;) pic.twitter.com/bzobvlJWFQ
○明日からだから!!
@morinaga_1000 「ダイエットは明日からー」はお約束なので大丈夫です✨ 食べたいものを美味しく食べるのが一番ですよー
Source: ダイエットネーバーまとめ