▼この夏、「いきなりステーキダイエット」がアツい！
看板は見たことあるけど、気になってはいたけど…また入ったことない人も多いかも？
▼実は、糖質制限ダイエットがブームな中、毎日通える「コスパ最強ステーキ」として注目されている。
▼なんと、いきなりステーキで「10キロ減量」した人も！
ストイックにステーキだけを食べ続けて、体重が減るだけでなく、体脂肪5.3％で無呼吸症候群の症状も軽減したのだそう。
肉ダイエットを始めた時の体重は６８ｋｇで体脂肪は１７.１％でした。それが、１０月には５８ｋｇで体脂肪は５.３％。５６ｋｇまで落ちた。
いきなり！ステーキは2015年から糖質制限対応を開始したことで、さらに糖質制限をしている人に優しい飲食店になっています。
上司がステーキダイエットを始めて2ヶ月で7キロ痩せたそうなので、俺も真似る事にした。いきなりステーキでヒレ肉200g。頑張るゾ〜 pic.twitter.com/YqHnk4tvOx
職場の先輩が糖質オフダイエットで15キロ痩せた！！ すごい！とおもってどーしたらいいですか？ってきいたら、毎日いきなりステーキ行けって帰ってきたwww えぶりでぃステーキ…
美メンズ変身講座／昼夜、年間１５８ｋｇのステーキを食べて体脂肪率５.３％に！「いきなり！ステーキ」伝説のリピーター・ＴＡＫＡさんとは 。肉食は病気にもいい！? ５０歳直前、「生活環境を変える」と一念発起してダイエットをスタートさせた人物がい
スポンサーリンク // 「自分磨き」をあらゆる角度から取り入れてるワタシです。 そんなわたしがこの記事で伝えたいのはたった一つ！ 「ダイエット中だからこそお肉食べましょうよ」 ってこと。 「ダイエット中だからお肉は食べないようにしている」という人、 ちょっと待った〜！ ダイエット中だからこそ、お肉は食べるべき食材なんです。 いきなりステーキを食べてキレイに痩せる方法 今日は人気立ち食いステーキ店…
▼そもそも、「いきなり！ステーキ」とは？
客が好みの肉の量を指定して店員がその場で切り分け、これを焼き上げて提供する「オーダーカット」方式が特徴。
「前菜も何も抜きで、300グラムのステーキを立ち食い」。そんなスタイルのチェーン店
平日ランチタイムを除いて、客が好みの肉の量を指定して店員がその場で切り分け、これを焼き上げて提供する。
▼そんな「いきなり！ステーキ」のこだわりとは。
2013年12月に銀座に1号店をスタートし、東京都心部を中心に38店舗（4月25日時点）に拡大した。
「ステーキを日常的に食べたい」というニーズに応え、その人気は加速している。でも回転率が良いので、思いのほか長時間は並ばない。
▼【初心者はコレ！】まずは平日ランチ限定のメニューを狙え！
いきなりステーキ初心者は、まずここからスタートするのが吉。値段も1,000円台とお手軽で、お財布にも優しい。
【人気No.1】CABワイルドステーキ
300ｇ 1,390円(税抜)
200ｇ 1,130円(税抜)
450ｇ 1,850円(税抜)
ランチならワイルドステーキがとってもお得です！
アメリカ産の肩ロース肉を豪快に焼いた一品。噛みごたえバツグンです。平日ランチメニューの中で、7～8割くらいのオーダーがあるという大人気ぶり。
Source: ダイエットネーバーまとめ
