1: 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/08(日) 11:01:16.834 ID:HlIm+AT90
自分の好きな食べ物ですね
私の場合はチョコレートなんですけど
アイスでもいいですし、うまい棒でもいいです
筋トレ後は栄養を必要としてますので何か食べるというのは生理学的にも正しいです
ぜひみなさんやってみて下さい
私の場合はチョコレートなんですけど
アイスでもいいですし、うまい棒でもいいです
筋トレ後は栄養を必要としてますので何か食べるというのは生理学的にも正しいです
ぜひみなさんやってみて下さい
8: 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/08(日) 11:05:40.833 ID:yZWCs4eHr
罰なのか褒美なのか
9: 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/08(日) 11:11:10.837 ID:Lyr0vpnv0
ご褒美プロテイン
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Source: 筋トレ速報
