一番痩せてたのが43キロほどで
一番太ってたのが63キロです…
その差20キロ。
10キロの米を持つと重っ!とおもいますが
自分はこの二倍太ったんだと思うと凹みます。
ダイエット中です…。
皆さんはどれくらいですか?
続きを読む
Source: ダイエット速報
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ビーグレンの小顔メソッド from ビーグレン on Vimeo.