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健康・ダイエット

ダイエット奮戦記、中年太り・・嫁「その腹どうにかしろや」俺「腹筋50回…腕立て10回…あと何回背筋あげる奴10回…」

2018年7月22日 2018年7月22日

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1: 名無しダイエット 2018/07/22(日) 00:27:05.516 ID:XtPHM4Bm0

て事で筋トレ寝る前にやるって事で初めて3日経ったわけだが

これ何ヶ月ぐらいでお腹スッとなるの

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Source: ダイエット速報

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