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筋トレ口コミ大百科 懸垂20分やるだけで滝の様な汗と腕も持ち上がらなくなるけど筋トレバカってこれを2-3時間やるんやろ?
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    【筋トレ】懸垂で腕が先に疲れない方法!!

    1: 風吹けば名無し 2018/07/24(火) 03:35:18.91 ID:TUy9SK8a0

    効率悪くないん?😅

     

    3: 風吹けば名無し 2018/07/24(火) 03:36:32.00 ID:Z9r785E90
    20分でも異常やろ

     

    5: 風吹けば名無し 2018/07/24(火) 03:37:07.09 ID:iGJXl5Iq0
    懸垂2~3時間ってどこの内村航平だよ(笑)


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    Source: 筋トレ速報




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