炭のサプリが流行っていますよね。InstagramやTwitterなどのSNSで話題沸騰中ですし、テレビなどでも芸能人が紹介するなど注目を集めています。

活性炭を食品に配合することで、脂肪や毒素・老廃物を吸着して体外に排出する、高いデトックス効果が期待出来ます。効率的に痩せるための、心強い味方なんです。

活性炭の高い吸着力のはたらきで、体内に蓄積された脂肪を効率的に体外に排出していきます。これにより、効率的に脂肪を体外に排出していき、ダイエット効果が期待出来ます。

炭は消臭効果も高い素材です。もちろん口臭だけではなく、体臭予防にも炭はおすすめ。内側からの悪臭は、なかなか対処が難しいですので、効率的にケアが可能です。

基本的な飲み方は、好きなドリンクや食べ物に混ぜて飲むだけです。豆乳と割ったり、ヨーグルトに混ぜて食べたり様々。メーカーによって味や使用方法は異なってくるので、それぞれご参照下さい。

水やお湯で割るのがベスト。活性炭は栄養素も吸着してしまう可能性があると言われています。せっかく摂取した栄養素を阻害しないためにも水だけで飲んで効果を高めるのがベストな飲み方です。