1:
名無しダイエット 2018/08/01(水)04:28:09 ID:Fpy
どっちにする?
2:
名無しダイエット 2018/08/01(水)04:28:51 ID:Fpy
摂取可能なものは水と塩と砂糖のみ
3:
名無しダイエット 2018/08/01(水)04:29:14 ID:JqK
懲役の方が天国なんだよなぁ
4:
名無しダイエット 2018/08/01(水)04:29:35 ID:Fpy
でも食わなきゃすぐに出れるで?
5:
名無しダイエット 2018/08/01(水)04:29:41 ID:gty
断食1ヶ月とか死んでまうやろ
7:
名無しダイエット 2018/08/01(水)04:30:40 ID:JqK
>>5
水があるんやから1ヶ月はなんとかなるやろ、終わったら点滴入院やろうけど
6:
名無しダイエット 2018/08/01(水)04:29:58 ID:ANd
断食の方が楽やわ
8:
名無しダイエット 2018/08/01(水)04:31:57 ID:hXq
断食中も当然仕事は休めない
実質死刑だな
9:
名無しダイエット 2018/08/01(水)04:32:39 ID:Fpy
デブならワンチャンあるで
12:
名無しダイエット 2018/08/01(水)04:34:31 ID:JqK
懲役の方が絶対楽
労役はあるけど飯も出るし模範なら本も読める
13:
名無しダイエット 2018/08/01(水)04:35:12 ID:Fpy
水と塩と砂糖のみは取ってええで
16:
名無しダイエット 2018/08/01(水)04:36:46 ID:Fpy
お前ら本気で言ってるんか?
そんなにガリなん?
17:
名無しダイエット 2018/08/01(水)04:37:52 ID:JqK
断食一週間だけでも試してみてや、意外とキツイ
18:
名無しダイエット 2018/08/01(水)04:38:19 ID:Fpy
>>17
ワイはやったで
選ぶなら断然後者や
19:
名無しダイエット 2018/08/01(水)04:39:02 ID:6j4
やったこともなさそーな奴が断食1ヶ月余裕w
とか頭空っぽなんやな
きっと食べるものも貧しいすぎる中卒なんだ...
20:
名無しダイエット 2018/08/01(水)04:40:37 ID:Fpy
>>19
おう?もっと尊敬してくれてええで
21:
名無しダイエット 2018/08/01(水)04:41:46 ID:ANd
断食って準備と手順を踏めば思いの外楽なんだよな
あと終了する時の回復期間も大事
22:
名無しダイエット 2018/08/01(水)04:42:23 ID:Fpy
>>21
3日経てば食欲が失せるで
23:
名無しダイエット 2018/08/01(水)04:44:26 ID:ANd
ワイも徐々に減らす準備期間3日ぐらいで完全断食に入る
断食期間中体が軽くなって逆に心配する時があるんだよね
24:
名無しダイエット 2018/08/01(水)04:44:56 ID:Fpy
>>23
ま、体動かす気は失せるよな
25:
名無しダイエット 2018/08/01(水)04:46:47 ID:ANd
>>24
せやね割とゆっくりな動きしてたなぁ
後断食後の楽しみは近所の幕の内弁当を食べるのが楽しみだった
食材の味が鮮烈に感じる事が出来て毎回感動してた
26:
名無しダイエット 2018/08/01(水)04:47:45 ID:Fpy
>>25
ワイはマック食べて腹壊したで
あと血圧上がって頭痛もしたな
5キロくらいやせたけど
27:
名無しダイエット 2018/08/01(水)04:49:31 ID:ANd
>>26
完全食に戻すまで3日ぐらいかけた
物凄くゆるいお粥からだんだん硬さと量を増やしたよ
31:
名無しダイエット 2018/08/01(水)04:59:37 ID:y9t
>>27
ワイは2週間かけたで
最初の一週間はほぼ離乳食みたいなもんばかりやった
32:
名無しダイエット 2018/08/01(水)05:04:24 ID:ANd
>>31
それぐらい慎重な方がいいんだろうね
あと断食の後は胃が物凄く小さくなってたよね、普通の弁当を一日かけて食べてた
33:
名無しダイエット 2018/08/01(水)05:07:39 ID:y9t
>>32
ワイも不安定やったけど刑務所は精神ぶっ壊れそうや
食欲って案外減らせるもんだよな
デトックスにもええし
34:
名無しダイエット 2018/08/01(水)05:11:07 ID:ANd
>>33
食欲って生命維持と三大欲の一つだけって言われるだけあって手強いけど
精神的な所を乗り越えたら嘘みたいに消えるよね
最近は食欲に支配されてるけどw
37:
名無しダイエット 2018/08/01(水)05:14:38 ID:y9t
>>34
食べないでいると自然に消えてくし三大欲求ってほどでもないと思うンゴ
無理なのは睡眠欲だけや
睡眠だけは抗えない
38:
名無しダイエット 2018/08/01(水)05:17:57 ID:ANd
>>37
わかる、ワイも初めての断食の時は眠たくて眠たくて仕方なかった
何度かした時、断食中は睡眠時間3~4時間になったかな
28:
名無しダイエット 2018/08/01(水)04:56:07 ID:y9t
断食はサプリはあかんのか?
29:
名無しダイエット 2018/08/01(水)04:57:15 ID:ANd
>>28
サプリは可能って聞いたなぁ
満腹感とかに影響するのはまずいけど
30:
名無しダイエット 2018/08/01(水)04:58:18 ID:y9t
>>29
なら断食選ぶで
準備と回復さえ気をつければええし
懲役は嫌や
35:
名無しダイエット 2018/08/01(水)05:12:05 ID:1eu
酒一ヶ月飲めないのはキツい
11:
名無しダイエット 2018/08/01(水)04:34:29 ID:6j4
断食1ヶ月はワイにとって死刑宣告や