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健康・ダイエット

【悲報】160cm75kg俺氏、痩せようとジョギングを始めるもたった1.5kmで脚がガチガチの棒になる

【悲報】160cm75kg俺氏、痩せようとジョギングを始めるもたった1.5kmで脚がガチガチの棒になる
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1: 名無しダイエット 2018/08/17(金) 20:34:42.142 ID:uIyl5VdYa
ちなみにキツすぎて半分は歩いた、無理だろあんなん
並行してやってる体幹トレーニングはなんとか続けられるが、走れねえよマジで
体が重過ぎて脚への負担が鬼アンド鬼


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Source: ダイエット速報






 




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