スポンサーリンク




筋トレ

【筋トレ】お前らトレーニング後は水風呂、氷風呂に入ってるよな？ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

【筋トレ】お前らトレーニング後は水風呂、氷風呂に入ってるよな？ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
スポンサーリンク
8de3e1ea-s

1: 無記無記名 2017/09/08(金) 04:05:44.45 ID:UINBha45

アスリートの間では常識らしい
格闘家の角田信朗も入ってる

https://www.youtube.com/watch?v=3hpsqDfd9GM

2: 無記無記名 2017/09/08(金) 08:46:01.37 ID:5iISqFfm
金玉だけ冷やしてる

61: 無記無記名 2017/09/11(月) 23:50:26.89 ID:zgaBtskP
水風呂もアイシング効果あるけど。
アイスバス（氷風呂）の方が回復力エグいよ


続きを読む

Source: 筋トレ速報






 




おすすめの記事