仕事の日は家に帰るのが遅くなるので、食べないか少しつまむ(蒟蒻ゼリーとか)ぐらいですが、耐えらないわけではないです。
ただ、仕事でイライラするようなことがあると、夜に暴食してしまったり、休みの日の昼に暴食してしまいます(休日は夜は食べません)。
食べることでストレス解消していたけど、何かしらでそこから脱出できた方など、食欲やストレス発散について話したいです。
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Source: ダイエット速報
ただ、仕事でイライラするようなことがあると、夜に暴食してしまったり、休みの日の昼に暴食してしまいます(休日は夜は食べません)。
食べることでストレス解消していたけど、何かしらでそこから脱出できた方など、食欲やストレス発散について話したいです。
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