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トレーニング中に飲むカーボドリンクの作り方をご紹介!ヴィターゴに何混ぜる?

1: 無記無記名 2018/10/09(火) 13:02:15.24 ID:Q6GGUSRI
ナチュラルトレーニーがトレ前にカーボパウダーをたくさん摂ったからって大きな効果ないよ カーボはたんぱく質と同量程度で良い

あれは胃の内容物が多いと不利になる競技者向けのものだ
水泳競技、陸上競技、ボクシング等
あとロードレースやテニスとかの長丁場の競技のエネルギー補給 

トレーニーで有効なケースは、ジャアイアントセットを多用するステやら使いまくりのユーザーかデッドとスクワットで強い腹圧のかかるパワーリフターくらいだ

お前らはメーカーとその宣伝してる奴らに騙されてるだけ 
うどんや白米で十分 ってかこっちの方が美味しいし、通ぶって流動食に頼るのは止めよう

37: 無記無記名 2018/10/09(火) 18:23:24.44 ID:fTz0HMDF
おにぎりとかバナナ食べずに

十分なエネルギー補給できるし手軽

11: 無記無記名 2018/10/09(火) 15:17:16.33 ID:hLnwyCMK
完全ナチュラルなファインラボの鈴木社長は
カーボドリンクを愛飲されているその結果があの身体


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Source: 筋トレ速報




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