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「左向き」で寝ることが健康的な8つの理由
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1: 名無しさん@お腹いっぱい。
体が一番よろこぶ寝方は左向きだった!
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01.胸焼け消化不良を引き起こさない
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02.「いびき」常習者も左向きで改善!?
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03.消化吸収を助ける
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04.心臓に負担がかからない
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05.免疫力UP!脾(ひ)臓の状態を整える
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06.リンパの流れを改善
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07.血液の循環を良くする
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08.妊娠時はとくに胎児への血液循環◎
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http://tabi-labo.com/234357/left-sleep/

2: 名無しさん@お腹いっぱい。
ここ10年は右向きだ
残念

3: 名無しさん@お腹いっぱい。
仰向け

4: 名無しさん@お腹いっぱい。
斬り付けられても利き腕は庇わないと

5: 名無しさん@お腹いっぱい。
嫁の息が臭いので左向き

8: 名無しさん@お腹いっぱい。
俺左だわ

9: 名無しさん@お腹いっぱい。
腰が痛いからうつ伏せ

46: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>9
そのほうが辛くないか?
俺は無理だなあ

49: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>9
うつ伏せは腰によくないと思ってたけど

59: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>49
腹の出具合による

84: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>9
うつ伏せって背中痛くない?

86: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>84
寝床見直したほうがいいよ

10: 名無しさん@お腹いっぱい。
やったねたえちゃん
わいも左

11: 名無しさん@お腹いっぱい。
寝てる間に寝返りで向き変わるだろ

12: 名無しさん@お腹いっぱい。
右向きだと臓器が圧迫されるのか数分でオエッってなる

13: 名無しさん@お腹いっぱい。
どっち向きでもいいから嫁と一緒に寝たい

95: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>13
忘れるなよその気持ち

235: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>13
ちょっとキュンとした

15: 名無しさん@お腹いっぱい。
薄毛のバーコードの向きによるんじゃね!

16: 名無しさん@お腹いっぱい。
タイにあるお釈迦様の涅槃像は右向きに寝てるから、
右向きのが良いのかなあと思ってたのだが・・・(´・ω・`)

39: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>16
北枕もお勧め
熟睡できる

17: 名無しさん@お腹いっぱい。
下側の鼻が詰まって来たら寝返りだよね

21: 名無しさん@お腹いっぱい。
嫁が左に居るので必然的に右を向く

25: 名無しさん@お腹いっぱい。
胃が弱っているときは間違いなく左下

27: 名無しさん@お腹いっぱい。
寝るときは右を下にして寝るけど、起きたら左を下にしてることが多い
というかほとんど毎日こんな感じ

28: 名無しさん@お腹いっぱい。
どっち向きで寝ても下になった腕が痺れるから
勝手に寝返りをうつよね

29: 名無しさん@お腹いっぱい。
翌日、腕の血が止まってそう

31: 名無しさん@お腹いっぱい。
身体的には右向きが楽なんだけど何故か
右向きだと胸焼けと酷い不整脈が起きる

34: 名無しさん@お腹いっぱい。
心臓が圧迫されるから早死にする

35: 名無しさん@お腹いっぱい。
うつ伏せで寝てやつw

36: 名無しさん@お腹いっぱい。
左で寝始めても起きたら右になってる

52: 名無しさん@お腹いっぱい。
左向きで寝ると、左胸と左わき腹が痛くなるw。<多分圧迫
右向きで寝ると、口渇症状になって口と喉がカラカラになるw。<多分唾液腺が片方ないw。

53: 名無しさん@お腹いっぱい。
左向くと嫁がいるのでいやです

54: 名無しさん@お腹いっぱい。
心臓高い方が負担かけないにきまってらぁ

55: 名無しさん@お腹いっぱい。
どうせ起きるころには別の方向向いてる

56: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>55
羨ましいわ
寝返り打つと痛むんで自然に寝返り打てなくなった
たまに目覚めた時に自分で動いたりしないといけない

67: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>55
何度も寝返り打つのが普通なんじゃないの?

床ずれになっちゃうよ

57: 名無しさん@お腹いっぱい。
仰向けで寝ないと顔歪む

61: 名無しさん@お腹いっぱい。
その日によって楽だなぁ って側を下に寝てるがのう

寝てしまえば寝返り繰り返してどっちが下なのか知らん

62: 名無しさん@お腹いっぱい。
左向きばっかりで寝てたら左顎が顎関節症になった

64: 名無しさん@お腹いっぱい。
横向きで寝ると心臓のあたりが痛い
でも検査してもらっても異常なし
つらい

65: 名無しさん@お腹いっぱい。
左向きで寝ると悪夢見やすい

76: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>65
というか悪夢から覚めると左向きに「なってる」ことが多い

66: 名無しさん@お腹いっぱい。
心臓が身体半分より上に位置するように横向は右向き

68: 名無しさん@お腹いっぱい。
肝臓良くない奴は肝臓が下のほうがいい
血が肝臓に集まる右下

51: 名無しさん@お腹いっぱい。
寝返り打つのが一番健康だろ
固定されて寝るのが健康なわけ無いじゃんw

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Source: ガーリー速報




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