筋トレ パンチ力をトレーナー的視点で向上させるには垂直飛びと立ち幅跳びは効果的だと思うwwwwwwwwwwwwwww 2018年11月17日 2018年11月17日 Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly スポンサーリンク 1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/11/16(金) 11:52:08.965 ID:DgM2FYFR0 でも当たらないとしょうがないけど 23: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/11/16(金) 12:46:33.730 ID:7TqNLwZB0 パンチつよい人って背中の筋肉が凄いイメージだから垂直飛びとか大事なのは意外 24: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/11/16(金) 12:48:20.239 ID:DgM2FYFR0 >>23 垂直飛び数値いい人はたいていの運動レベルが高いから 指標にされることが多いね 続きを読む Source: 筋トレ速報 Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly
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健康・ダイエット 【悲報】今日中にダンボール8箱分の荷物を運ぶ方法www 1: 名無しダイエット 24/01/14(日) 17:01:03 ID:yvsH 明日アパート引き渡しなのにダンボール残ってもうた 続きを読...
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健康・ダイエット 凄い高カロリーの飲み物、飲んでますか? 1: 名無しダイエット 2018/03/30(金) 00:55:48 飲んだあと余計のどが渇いたり口の中がネチョネチョしてるんじゃないかと思...
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健康・ダイエット 【デブ警報】「コロナ太り」を解消!正しく痩せるための運動と食事の取り方 1: 名無しダイエット 2020/12/09(水) 07:05:29.43 ID:0eXPIrLO0● BE:512899213-PLT(2...
健康・ダイエット 【悲報】88キロからダイエット始めて今84キロ停滞期wwwww 1: 名無しダイエット 2021/11/24(水) 00:57:33.385 ID:UKpcbD0Ep ダイエット始めてもう2.3週間経つの...