第2弾も手加減なし。近畿大学生物理工学部・谷本道哉准教授の指導のもと、前回と同じ王道の4種目「腕立て伏せ」「腹筋」「スクワット」「背筋」を愚直にやり抜く。実演は、俳優・サックスプレイヤーの武田真治、スウェーデン生まれの庭師・村雨辰剛、弁護士・コスプレイヤーの小林航太の3人。
放送は来年1月7日から、総合テレビで4夜連続(後11:50~11:55)。再放送の予定もあり。自宅でテレビを見ながら、出演者と一緒に筋トレを楽しもう。
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20181210-00000355-oric-ent
続きを読む
Source: ダイエット速報