1: 番組の途中ですが＼(^o^)／ 2018/12/13(木) 21:24:04.28 ID:RTTGq1YO0.net BE:987524678-PLT(13001)
炭水化物なら簡単にとれるのにタンパク質は難しすぎるだろ…
7: 番組の途中ですが＼(^o^)／ 2018/12/13(木) 22:20:57.20 ID:HauW1yJGp.net
ほんとプロテイン飲まないと筋トレなんて無意味
4: 番組の途中ですが＼(^o^)／ 2018/12/13(木) 21:43:48.97 ID:cCsksHg70.net
>>1
その通りよ
マジで違うからプロテイン飲むと
同じ時間トレーニングしても効果が違うし
変な拘り捨てて飲むべきだと思って、俺も数年無駄にした
その通りよ
マジで違うからプロテイン飲むと
同じ時間トレーニングしても効果が違うし
変な拘り捨てて飲むべきだと思って、俺も数年無駄にした
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Source: 筋トレ速報
