スクワットしまくったらジョギングのタイム速くなるの？ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

2018年12月17日 2018年12月17日

1: 名無しさん 2014/04/22(火) 14:49:15.50 ID:54RpQJTM0

対して変わりませんか？

2: 名無しさん 2014/04/22(火) 14:50:38.17 ID:aC/Gl1+M0

そりゃ多少は速くなる

18: 名無しさん 2014/04/22(火) 15:40:28.79 ID:wQ0mMHAZ0

どのスポーツでも脚の弱い選手はカス
つまり鍛えてる

身体の筋肉の8割は下半身の筋肉

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Source: 筋トレ速報