1: 風吹けば名無し 2018/12/15(土) 05:14:46.37 ID:tBgfDbJN0
マルチビタミン オプチメン 3錠
トリビュラス 2.7g
クレアチン 5.6g
アルギニン 3g
プレワークアウト アサルトブラック1スクープ+アグマチン1.5g
トリビュラス 2.7g
クレアチン 5.6g
アルギニン 3g
プレワークアウト アサルトブラック1スクープ+アグマチン1.5g
以上や。ちなイントラはBCAAとマルト混ぜたドリンクや
5: 風吹けば名無し 2018/12/15(土) 05:16:35.27 ID:+TLvyQT60
上級者すぎだろ
2: 風吹けば名無し 2018/12/15(土) 05:15:26.38 ID:tBgfDbJN0
これで2ヶ月半で10キロ近く筋量アップに成功したで
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Source: 筋トレ速報
