運動経験なし引きこもり歴2年のガチニートが1年筋トレした結果ｗｗｗｗｗ

腕立て伏せは100回できるようになった
ガチ勢に比べたら雑魚だが一般人の中では真ん中くらいにはいけたしお前ら俺なんかより才能あるんだから筋トレしろ