仕事終わりのビールより、サウナ。
心を整え、仕事のストレスをパーッと発散できるんですよね。
でも無料ではないし、毎日行けるわけでもないので、これが自宅でできたら、最高なのになと思うことだってあります。
もし同じことを考えている人がいたら、家庭用サウナを検討してみてもいいかもしれません。
https://www.gizmodo.jp/2019/04/amazon-household-sauna.html
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Source: ダイエット速報
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ビーグレンの小顔メソッド from ビーグレン on Vimeo.