肌年齢があらわれる原因と対策とは？30代からの肌がサビる！？

「錆び」とは金属や鉄が空気中の酸素と結びついて反応し、違う性質のものになってしまうこと。「酸化」という言葉を聞いたことはありませんか？これと同じ減少が、実は人の体でも起こってしまいます。
金属や鉄はサビると変色し、ツヤツヤとした美しい見た目を失ってしまうもの。お肌も同様にサビてしまい、見た目が劣化してしまうのです。

人が生きていくうえで、酸素を取り入れないのは難しいもの。ですが、若い頃には肌がサビてしまうことなんてなかったはず。
なぜ、年齢を重ねると酸化し、サビてしまうのか？その原因について、もう少し具体的にご説明します。

人の肌や体がサビてしまうことを、「酸化反応」と呼びます。酸化反応とは、空気中にある酸素が変化し、「活性酸素」を発生させること。

活性酸素は体の中にあるタンパク質やDNAまでを攻撃し、損傷させてしまいます。肌を作るうえで必要なタンパク質の働きが低下してしまえば、健やかさや美しさを保つのは難しいもの。

年齢を重ねるとシミやシワによる悩みが増えてきますが、これは活性酸素が肌の奥にある線維芽細胞が攻撃されることにより、うるおいや弾力を保つためのコラーゲンやエラスチンなどなどが減少してしまうからなのです。

もちろん、若い頃にも紫外線は浴びていました。ですが、シミやシワに悩まされたことはないでしょう。
これは肌の中にいる抗酸化酵素が、活性酸素を除去してくれていたから。細胞を攻撃される前に、対処することができていたのです。

ところが、年齢を重ねると抗酸化酵素の働きが弱くなるため、活性酸素を除去しきれくなります。コラーゲンは減少し、シミの元となるメラニンは増加するように。

肌の見た目が衰えてしまうのは、体内の抗酸化作用が弱まってしまうからなのです。

抗酸化作用が正常に働いている若い肌でも、シミやシワに悩まされることも。活性酸素の量が多ければ、抗酸化作用が十分に働かず、影響を受けてしまいます。

お肌がサビる原因は、紫外線による影響が大きいことが分かっています。紫外線を浴びるほどに活性酸素を大量に発生させてしまうため、年齢が若くても、きちんと紫外線対策をしていないと肌はサビてしまうように。
肌は常に外気にさらされているため、活性酵素が発生しやすいとも言われています。

また、紫外線以外にも、日々の生活の中で活性酸素を発生させる原因があります。

毎日の生活の中に活性酸素を発生させる原因が潜んでいるため、年齢を重ねた肌は、酸化を防ぐ「抗酸化ケア」が必要になります。

肌をサビつかせてしまう紫外線対策も有効ですが、100％防ぐのは難しいもの。ストレスや大気汚染による影響を0にすることは不可能です。
そのため、肌をサビさせないために自身の手で抗酸化ケアをおこなうのがおすすめです。

30代からは酸化を意識したスキンケアを始めることで、お肌のシミやシワ、たるみなどの老化を抑制することが期待できます。

まずは抗酸化作用のある成分を配合した、スキンケア商品を使用すること。シワや弾力不足の原因となる酸化には、エーデルワイスから抽出した幹細胞がおすすめです。

厳しい環境で育ちながらも、美しく白い花を咲かせるエーデルワイスには、強い再生力が備わっていることが分かっています。
その幹細胞を取り入れることで、コラーゲンやヒアルロン酸の生成を促す働きが期待できると言われています。

同時に、保湿成分が配合されているもの。肌への刺激を極力抑えたお手入れができるものを選んでみてください。