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健康・ダイエット

こんにゃくダイエットで成功した方いますか？

こんにゃくダイエットで成功した方いますか？
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1: 名無しダイエット 2017/03/24(金) 10:02:44

最近メタボなのでダイエット考えてます。
１食のみ、こんにゃくを使ったレシピにしよか考えています。

実際に成功された方、
どんなふうにされたか教えてください。

どれくらいの期間でなんキロ痩せましたか？

万能こんにゃくめん(PR)


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Source: ダイエット速報






 




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