厳密に言えば体重変動ないだけで見た目は痩せてきたけれど数値的に痩せない・・・(´・ω・`)
6月くらいからダイエットはじめて76kgから70kgまで減ったのにそこから体重減らない
減らないどころか2kg増えてる
もともと基礎代謝低いからそういうことなのかな(´・ω・`)
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Source: ダイエット速報
6月くらいからダイエットはじめて76kgから70kgまで減ったのにそこから体重減らない
減らないどころか2kg増えてる
もともと基礎代謝低いからそういうことなのかな(´・ω・`)
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ビーグレンの小顔メソッド from ビーグレン on Vimeo.