・仕事終わって実家に帰ってから飯(22時頃帰宅)
・就寝時間は大体2時頃~
・平均睡眠時間は基本6時間未満
・出掛けたときケーキが夕飯代わり
痩せない理由分かりきってるのにコンプレックス持っててめんどい
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Source: ダイエット速報
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ビーグレンの小顔メソッド from ビーグレン on Vimeo.