ぽっちゃりで胸も大きかった50kgと痩せてたまな板35kgの現在のしまりす🐿
痩せた方法はYouTubeにあります💓
【確実に痩せる方法】-15kg痩せたダイエット方法【リバウンドなし】
//s.imgur.com/min/embed.js
https://twitter.com/Shimashima108/status/1245331399609106432?s=19
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Source: 筋トレアンテナ
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ビーグレンの小顔メソッド from ビーグレン on Vimeo.