大きい筋肉鍛えろっていうから
下半身、胸、背中、など大きい筋トレしてるのに
全然腹筋割れねーぞ インチキ
結局食事制限じゃねえか
痩せたくない
続きを読む
Source: ダイエット速報
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ビーグレンの小顔メソッド from ビーグレン on Vimeo.