朝卵2個とソーセージ2本
昼サラダとサラダチキン
夜卵2個とサラダと豆腐納豆
っていう絶対痩せるだろってメニューなのに2ヶ月で-1kgも痩せてない
同じものずっと食べ続けるって痩せなくなる?
もっとバリエーション増やした方がいい?
続きを読む
Source: ダイエット速報
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ビーグレンの小顔メソッド from ビーグレン on Vimeo.