おしりの筋トレを開始して2ヶ月…ここまで変わった！びっくりなのはおしりを鍛え始めてから腹筋の育成が一気に進んでいる！そして腰周りや背中の脂肪もいつの間にかいなくなってる！たった2種類の筋トレだけど効果は凄まじい！！！！(1枚目は筋トレ前、2枚目は2ヶ月筋トレした現在) pic.twitter.com/iL1kQSl3hb
— トレえみ (@emiry_oinari)
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Source: ダイエット速報
