筋トレとか言う絶対損しない自分への投資

1: 番組の途中ですが＼(^o^)／です 2017/09/02(土) 14:48:14.50 ID:Pudrw3D50

もっと早くやってればよかったわ

2: 番組の途中ですが＼(^o^)／です 2017/09/02(土) 14:48:30.27 ID:nHPwthAj0

まーた筋トレ教信者の陰キャか

3: 番組の途中ですが＼(^o^)／です 2017/09/02(土) 14:48:47.16 ID:Pudrw3D50

学生の頃にウエイトトレを取り入れるという概念がなかったのが悔やまれる

4: 番組の途中ですが＼(^o^)／です 2017/09/02(土) 14:49:53.85 ID:sv2DdxuNp

役に立たない見せかけの筋肉ついても…
格闘技やればいいじゃん

5: 番組の途中ですが＼(^o^)／です 2017/09/02(土) 14:50:03.57 ID:Pudrw3D50

ちなみにベンチ100kgやぞ

6: 番組の途中ですが＼(^o^)／です 2017/09/02(土) 14:50:23.52 ID:YzuPv4tn0

わいも今からジムや

8: 番組の途中ですが＼(^o^)／です 2017/09/02(土) 14:50:47.06 ID:Pudrw3D50

もうあの頃のショボい体には戻れんわ

11: 番組の途中ですが＼(^o^)／です 2017/09/02(土) 14:50:59.98 ID:zocZVRS5d

何のために鍛えてんの？
時間の無駄やろ

12: 番組の途中ですが＼(^o^)／です 2017/09/02(土) 14:51:03.03 ID:Pudrw3D50

ちなみに毎日卵5個食ってる

14: 番組の途中ですが＼(^o^)／です 2017/09/02(土) 14:51:48.41 ID:HQbrW1El0

>>12
めちゃめちゃ屁が熱くて臭そう

13: 番組の途中ですが＼(^o^)／です 2017/09/02(土) 14:51:03.95 ID:Ozwe4sDP0

なお写真は一枚も貼れない模様

15: 番組の途中ですが＼(^o^)／です 2017/09/02(土) 14:51:52.19 ID:Pudrw3D50

何よりプロポーションがずっと維持できてかっこいいのがいいわ
服でいくら着飾っても何も鍛えてないと裸になったら醜いからな

19: 番組の途中ですが＼(^o^)／です 2017/09/02(土) 14:53:37.20 ID:OKyH33SYp

なお運動音痴な模様
スポーツやればいいじゃん？

20: 番組の途中ですが＼(^o^)／です 2017/09/02(土) 14:54:02.09 ID:Pudrw3D50

筋トレするとポジになるホルモンでも出るんかな？
何事もやる気になる不思議

23: 番組の途中ですが＼(^o^)／です 2017/09/02(土) 14:54:33.40 ID:YzuPv4tn0

>>20
テストステロン

24: 番組の途中ですが＼(^o^)／です 2017/09/02(土) 14:55:15.87 ID:Pudrw3D50

>>23
それか
ほんま不思議やけどやる気メーターみたいなのが上昇する

28: 番組の途中ですが＼(^o^)／です 2017/09/02(土) 14:55:55.38 ID:YzuPv4tn0

逆三角やとTシャツだけでもそれなりに見えるからええわ
調子こいてタンクトップとか着始めたら終わりやけど

36: 番組の途中ですが＼(^o^)／です 2017/09/02(土) 14:57:04.21 ID:Pudrw3D50

>>28
わかるわかる
やっぱり必要以上のアピールはあかんね

42: 番組の途中ですが＼(^o^)／です 2017/09/02(土) 14:58:32.82 ID:ZEWzZfRi0

筋トレしてスポーツしてるワイが最強やな

43: 番組の途中ですが＼(^o^)／です 2017/09/02(土) 14:58:38.47 ID:rT2R8NYIp

筋トレええな
イッチは日常生活で筋トレしてて何か役立ったことあった？

55: 番組の途中ですが＼(^o^)／です 2017/09/02(土) 15:00:50.98 ID:Pudrw3D50

>>43
服装とか全く無頓着な奴にはわからんのかもしれないけど
おしゃれ好きな奴なら自分のお気に入りのファッションで身を包んで外出するだけでテンションMAXだし気分がいいだろ
体を鍛えてかっこいいというのは常にこういう状態と一緒なんだよ

57: 番組の途中ですが＼(^o^)／です 2017/09/02(土) 15:01:19.17 ID:LFkN+xoz0

まじかよ頑張ってよかったンゴ
でも他の人が60、70kgとかあげてるなか50未満はちと恥ずかしいというか、マシン使うの申し訳なく感じるンゴね
早く追いつくで

73: 番組の途中ですが＼(^o^)／です 2017/09/02(土) 15:04:40.27 ID:Pudrw3D50

>>57
同じ料金払ってる会員なんやから別に卑屈になる必要ないと思うで
誰でも最初は初心者スタートやしマッチョほど優しいで

54: 番組の途中ですが＼(^o^)／です 2017/09/02(土) 15:00:48.23 ID:s2K05iy90

たんぱく質足りれないかもって強迫観念にかられてプロテインがぶ飲みしてんだけど
確実に体に悪いよなこれ

58: 番組の途中ですが＼(^o^)／です 2017/09/02(土) 15:01:23.82 ID:jdEOCI300

>>54
普通の食生活してればプロテインなんてほとんどいらんやろ

64: 番組の途中ですが＼(^o^)／です 2017/09/02(土) 15:03:33.17 ID:RInwgBtz0

>>58
ワイはくっさい屁が嗅ぎたいから飲んでる

50: 番組の途中ですが＼(^o^)／です 2017/09/02(土) 14:59:58.00 ID:b0lD1Qiud

適切な投資ならええけど一線越えてしまう奴が多すぎるからなぁ
生活も全て筋肉基準になってしまうのはやりすぎや

60: 番組の途中ですが＼(^o^)／です 2017/09/02(土) 15:02:19.03 ID:Pudrw3D50

>>50
それは単に筋トレをやりたくないやつとか否定したい奴が
わざわざそういう極端な爪の先ほどの奴らを例に挙げて叩いたり否定してるだけだからな
1か0かなんていう極論を語る必要も見る必要もないし

69: 番組の途中ですが＼(^o^)／です 2017/09/02(土) 15:04:01.23 ID:roopIEpa0

過ぎたるは及ばざるが如して言うやろ
いきなりやり過ぎるから嫌になって続かないんやで
これぐらいなら続けられるて程度のトレでも続ければ意味あるから

83: 番組の途中ですが＼(^o^)／です 2017/09/02(土) 15:06:40.76 ID:Pudrw3D50

>>69
これが大切やと思うわ
とにかく継続することが一番意味があると思う

135: 番組の途中ですが＼(^o^)／です 2017/09/02(土) 15:13:33.92 ID:4n88gIQWH

見た目とかどうでもええけど腰周りと膝周りの筋肉はつけたいな
ジジイになっても歩いてたいし

146: 番組の途中ですが＼(^o^)／です 2017/09/02(土) 15:15:15.75 ID:ZLh2Azhj0

>>135
握力鍛えるのもボケ防止に大事らしいで

108: 番組の途中ですが＼(^o^)／です 2017/09/02(土) 15:10:47.35 ID:MvggVZHU0

ジョギングで体力を強化した方が色々と役に立ちそう

147: 番組の途中ですが＼(^o^)／です 2017/09/02(土) 15:15:21.50 ID:Pudrw3D50

>>108
1か0で考える必要ないと思うで
ジョギングしたければジョギングもしたらいいだけの話だし
究極のボディビルダーを目指すわけでもトップマラソンランナーを目指すわけでもないやろ
必要ならどっちも取り入れたらいいだけのことやと思う

110: 番組の途中ですが＼(^o^)／です 2017/09/02(土) 15:10:54.65 ID:u6bwl/dTM

筋トレ叩いてるやつって必ず極端な例を持ち出してくるのなんなんやそもそも筋トレ意外でもやりすぎハマり過ぎは気持ち悪いに決まってるやろ

158: 番組の途中ですが＼(^o^)／です 2017/09/02(土) 15:16:57.96 ID:Pudrw3D50

>>110
ほんこれ
そもそも極端な体なんて桁違いの努力と年月かかるしな

120: 番組の途中ですが＼(^o^)／です 2017/09/02(土) 15:11:42.19 ID:QiKL49pNd

筋トレに自信ニキがこんなにいるのに画像の1枚もないのはなんで？エアプなの？

165: 番組の途中ですが＼(^o^)／です 2017/09/02(土) 15:19:22.01 ID:Pudrw3D50

>>120
筋トレやってないと、どれぐらいの挙上重量でどんな体になれるかって想像もつかないと思うけど
ベンチ100程度なんてぶっちゃけそんな人様に得意げに披露するほどの体でもないんだよ
だからこそ、筋トレ否定厨が極端な例を出して否定するのが滑稽なんだよ
そんな体は基地外レベルの努力をしてようやく到達する体だから

187: 番組の途中ですが＼(^o^)／です 2017/09/02(土) 15:22:39.63 ID:0r4HiSK+p

家じゃ全く続かん
家から2分先にジムあるから月8000円通おうか迷ってる
学生だから金は惜しい

217: 番組の途中ですが＼(^o^)／です 2017/09/02(土) 15:26:28.02 ID:Pudrw3D50

>>187
通いやすい環境にあるのが継続する条件だと思うから近いのはええな

202: 番組の途中ですが＼(^o^)／です 2017/09/02(土) 15:24:36.64 ID:LLCHI7gMp

血行も良くなるし身体だるいのめっちゃ解消されるよな
PC作業での肩凝り腰痛もなくなるし
ほんま益しかないと思うわ

233: 番組の途中ですが＼(^o^)／です 2017/09/02(土) 15:28:07.07 ID:Pudrw3D50

>>202
ほんまこれなんだよな
肩こりなんか無縁やわ

78: 番組の途中ですが＼(^o^)／です 2017/09/02(土) 15:05:50.89 ID:86qcjToir

筋トレしてると何かあっても(本気出したらコイツには勝てるわ)っていう自信が出るのが良い
余裕を持って生きられるわ

82: 番組の途中ですが＼(^o^)／です 2017/09/02(土) 15:06:25.64 ID:SbeYMVoW0

>>78
ほーんとコレイトン
だからワイはナイフ持ち歩いとる