とすると1食333円以下におさえないといけない
仮に1日2食だとしても1食500円以下
これなら外食とかまずできないし
外食できたとしても吉野家とか
マクドとかしか無理だろう
もちろん酒やジュース、お菓子はアウト
自炊したとしてもほぼ毎日自炊して
外食はまったくしない感じになる
現実的に考えて食費は月5マンくらいが普通だと思うがどう思うよ
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Source: ダイエット速報
とすると1食333円以下におさえないといけない
仮に1日2食だとしても1食500円以下
これなら外食とかまずできないし
外食できたとしても吉野家とか
マクドとかしか無理だろう
もちろん酒やジュース、お菓子はアウト
自炊したとしてもほぼ毎日自炊して
外食はまったくしない感じになる
現実的に考えて食費は月5マンくらいが普通だと思うがどう思うよ
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ビーグレンの小顔メソッド from ビーグレン on Vimeo.